北京八维研修学院：“捧杀”是毁掉一个孩子最容易的方式

　　但是，不知道你是否想过，如果将无差别的夸赞放在教育孩子上，会产生什么效果呢?其实，过度不恰当的表扬，很可能会变成一把“温柔的刀”，看似充满着爱意，实则可能“捧杀”孩子。而捧杀，恰恰是毁掉一个孩子最容易、最快的方式。

“捧杀”的后果

　　曾经有个孩子，在父母和老师的过度夸奖中长大。无论是学习成绩、日常表现，还是表演一些小才艺，都能收获满满的夸赞。在他的成长过程中，这些赞扬就像一层厚厚的糖衣，将他紧紧包裹住，让他始终以为自己是个无所不能的优秀孩子。

　　随着年龄逐渐增长，学业难度大幅提升，一些挑战也随之而来。在某次重要考试中，他的成绩并不理想，这让他感到十分崩溃。向来在夸奖的糖衣中成长的他，根本无法接受这个事实，情绪十分低落，甚至产生厌学情绪。从那以后，遇到困难，他的第一反应就是选择逃避。因为他害怕失败，更害怕失败会让他失去表扬，让父母和老师失望。

　　这样的例子并不少见。许多孩子在努力表现自己后，一旦没得到预期的表扬，就会变得沮丧、失落，甚至会和同学发生冲突。进入职场后，不是专注于提升个人业务能力，而是将精力放在如何获得领导和同事的认可上。工作上一旦遇到困难，他的心理防线就会瞬间崩塌，因为他的自信和价值感完全建立在他人评价之上。

　　这些被过度表扬“捧杀”的孩子，在成长过程中，缺乏对自己的正确认知，无法客观评价自己的能力，更无法正视自己的不足。抗压能力极差的他们，最终只能被自己的情绪“牵着鼻子走”。

哪些“夸夸”好听但有害?

　　看到一些孩子在一声声“夸夸”中迷失自我，让人十分想无情拆穿，但又担心因此伤了他的自尊。我们不禁感到疑惑：明明是出于鼓励而夸赞，为什么却成了一种伤害?其实，问题出在使用了错误的表扬方式。例如：

　　盲目夸赞，空洞无物

　　类似“你真棒”“你真厉害”这样的话，我们早已十分熟悉。这些话看似充满鼓励，却句句空洞无物。这样宽泛的夸赞，让人听了一头雾水：自己究竟哪里做得好?无从知晓，更别说保持。

　　就好比孩子拿出考了98分的卷子给你看，你只是简单地说“考得真好”，孩子可能会感到迷茫，不知道这98分到底好在哪里。这种模糊的夸赞无法帮助孩子建立准确度自我认知，时间长了，孩子只会想着随便考一考都能得到表扬，又何必向100分迈进呢?

　　过度夸赞，脱离实际

　　有些家长总是喜欢用夸张的言辞来表扬孩子，比如孩子只是没有抬脚伤害路过的蚂蚁，家长就夸孩子“你拯救了蚂蚁家族!”

　　这种夸张而不切实际的表扬，会让孩子对自己的能力产生错误认知，一旦生活中遇到真实评价时，容易产生受挫心理，陷入自我怀疑和否定中。

　　比较式表扬，忽略孩子内心感受

　　不少家长经常把“别人家的孩子”挂在嘴边，在攀比中，贬低了别人，抬高了自身。这样的比较式表扬看似在鼓励孩子，实则会给孩子带来很多负面心理。

　　每个孩子都是独一无二的，都有自己的闪光点和不足。比较式表扬只会让孩子产生自卑、嫉妒、骄傲等心理，破坏他的内驱力。这样的孩子只会把注意力放在和他人的竞争上，而不是专注于自身的成长和能力的提升。

适度“夸夸”，胜苦口良药

　　知道了哪些无效夸赞可能会伤害孩子，那么，我们究竟该如何正确表扬孩子，才能避免“捧杀”，让表扬为孩子成长助力呢?

　　具体且真诚，让孩子明晰优点

　　具体的表扬能够让孩子清楚地知道自己的哪些行为和努力得到有效认可，才能继续保持。当孩子做了家务时，可以说他“扫地很干净，尤其是角落里的灰尘都被一扫而净，家里的一尘不染多亏有你。”这样的表扬能让他明白自己在细节上做得好，下次他还会更加注重每一个角落的卫生。

　　真诚的表扬是让孩子感受到身边的人由衷地为他的进步和努力而感到高兴，不是敷衍夸赞他的付出。

　　肯定努力，培养成长型思维

　　孩子有天赋固然值得夸赞，但他的努力更需要被看见。美国斯坦福大学的卡罗尔・德韦克教授曾经做过一项著名的实验，她将学生分为两组，一组在完成任务后被夸赞“你真聪明”，另一组被夸赞“你真努力”。后续的实验发现，被夸赞“聪明”的孩子在面对更具挑战性的任务时，更容易选择放弃，因为他们害怕失败会暴露自己不聪明，失去表扬;而被夸赞“努力”的孩子则更愿意接受挑战，并且在遇到困难时更有毅力去克服，相信自己能够成功。

　　所以，无论孩子在哪方面取得成功，都要肯定他的努力过程，让孩子相信通过自己的不断努力，可以不断提升自己的能力。

　　适度表扬，避免泛滥

　　古人说“物以稀为贵”，这句话同样适用于表扬孩子。适度表扬能够让表扬更有价值，让孩子更加珍惜被表扬的时刻。如果表扬过于频繁和随意，孩子就会认为被表扬不过是一件稀松平常的事，失去激励的效果。

　　家长要把握好表扬的频率和时机，只有当孩子真正有值得表扬的行为和进步时，再给予肯定。同时，表扬也要有针对性，不要对孩子的所有行为都一概而论地夸赞。

　　孩子的成长离不开表扬，就像植物的生长离不开阳光雨露。只有适当的、正确的表扬，才能真正滋养孩子的心灵，让他们茁壮成长。让表扬成为孩子前进的动力，帮助他们建立自信，培养良好的品质和能力。你，今天表扬孩子了吗?

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